आदत हीटमैप: पिक्सेल ट्रैकर में GitHub-शैली वर्ष

GitHub-शैली योगदान हीटमैप या वर्ष-दर-पिक्सेल ग्रिड पर किसी भी आदत को लॉग करें। एक दिन को छायांकित करने के लिए क्लिक करें, कई को चित्रित करने के लिए खींचें, मिनटों या पृष्ठों जैसे संख्याओं को लॉग करें, नोट्स जोड़ें, सभी आदतों को संयोजित करें, पिछले वर्षों को ब्राउज़ करें और एक स्पष्ट पीएनजी निर्यात करें। धारियाँ, स्थिरता और मासिक चार्ट। मुक्त।

Shehzad Munir द्वारा निर्मित और अनुरक्षित ·

आदत हीटमैप
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हीटमैप आदतों के लिए क्यों काम करते हैं?

एक आदत हीटमैप पूरे वर्ष को एक बार में दिखाता है, प्रति दिन एक वर्ग, अधिक के लिए गहरा। एक आदत जोड़ें, इसे लॉग करने के लिए एक दिन पर क्लिक करें, एक मजबूत शेड के लिए फिर से क्लिक करें, या पूरे रन को पेंट करने के लिए दिनों को दबाकर खींचें। वास्तविक संख्याएँ पसंद करें? आदत को वैल्यू मोड में बदलें और मिनट, पेज या किलोमीटर लॉग करें; शेड्स आपके अपने डेटा के पैमाने पर होते हैं। पिछले 12 महीनों या किसी भी कैलेंडर वर्ष को देखें, महीनों को कॉलम के रूप में रखते हुए वर्ष-इन-पिक्सेल लेआउट पर स्विच करें, और प्रत्येक आदत को एक अवलोकन में संयोजित करें। धारियाँ, निरंतरता, साप्ताहिक-लक्ष्य सप्ताह, मासिक योग और आपके सबसे मजबूत कार्यदिवस अपडेट जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, और एक उच्च-रिज़ॉल्यूशन पीएनजी साझा करना आसान बनाता है।

GitHub के योगदान ग्राफ़ ने पूरे वर्ष की गतिविधि को एक नज़र में दृश्यमान बना दिया, और वही दृश्य किसी भी आदत के लिए काम करता है। रंगों के लंबे दौर प्रेरणादायक हैं, अंतराल ईमानदार हैं, और मौसमी पैटर्न एक तरह से सामने आते हैं जो चेक-इन की सूची में कभी नहीं दिखते हैं। यह "श्रृंखला को मत तोड़ो" विधि का दृश्य संस्करण है: श्रृंखला वहीं स्क्रीन पर है।

विशेषताएँ

  • GitHub-शैली योगदान हीटमैप, प्रति दिन एक वर्ग
  • पिक्सेल लेआउट में वर्ष: 12 महीने × 31 दिन
  • लॉग करने के लिए क्लिक करें, तीव्रता 1-4 के लिए फिर से क्लिक करें, कई दिनों तक पेंट करने के लिए खींचें
  • स्वचालित छायांकन के साथ संख्याओं (मिनट, पृष्ठ, किमी) के लिए मूल्य मोड
  • दिन के नोट्स (राइट-क्लिक या दिन संपादक)
  • सभी आदतों का अवलोकन इस बात पर निर्भर करता है कि आपने कितनी आदतें अपनाईं
  • पिछले 12 महीने या कोई कैलेंडर वर्ष
  • वर्तमान और सबसे लंबी श्रृंखला, सक्रिय दिन और स्थिरता%
  • साप्ताहिक लक्ष्य: वे सप्ताह जब आप अपने लक्षित दिनों की संख्या तक पहुँचते हैं
  • मासिक बार चार्ट और सप्ताह के दिन का विवरण
  • समायोज्य वर्ग आकार, रविवार या सोमवार सप्ताह
  • सोशल मीडिया, सीएसवी निर्यात, JSON बैकअप के लिए स्पष्ट पीएनजी निर्यात
  • आपकी चुनी हुई आदत और सेटिंग्स को याद रखता है, निजी और मुफ़्त

आदत हीटमैप का उपयोग कैसे करें

  1. 1

    एक आदत जोड़ें

    व्यायाम या पढ़ना जैसा कोई सुझाव चुनें, या एक रंग और साप्ताहिक लक्ष्य के साथ अपना सुझाव बनाएं।

  2. 2

    दिन लॉग करें

    इसे लॉग करने के लिए एक वर्ग पर क्लिक करें, एक मजबूत शेड के लिए फिर से क्लिक करें, या कई दिनों तक पेंट करने के लिए दबाएं और खींचें।

  3. 3

    इसके बजाय नंबर लॉग करें (वैकल्पिक)

    आदत संपादित करें और "एक संख्या" चुनें। मिनट, पेज या कोई भी मूल्य दर्ज करने के लिए एक दिन पर क्लिक करें।

  4. 4

    नोट्स जोड़ें

    इसके बारे में एक नोट जोड़ने के लिए एक दिन पर राइट-क्लिक करें (मूल्य मोड में, नोट संख्या के समान बॉक्स में जाते हैं)।

  5. 5

    अन्वेषण करना

    पिछले 12 महीनों और पिछले वर्षों के बीच स्विच करें, वर्ष-दर-पिक्सेल लेआउट आज़माएँ, या संयुक्त दृश्य के लिए सभी आदतें चुनें।

  6. 6

    इसे शेयर करें

    अपने हीटमैप का पीएनजी डाउनलोड करें, या CSV और JSON निर्यात करें।

सामान्य उपयोग के मामले

  • व्यायाम, पढ़ने या ध्यान के लिए GitHub-शैली चार्ट
  • मूड या जर्नलिंग स्ट्रीक्स के लिए पिक्सेल में वर्ष
  • किसी उपकरण या भाषा के लिए अभ्यास मिनट लॉग करना
  • दिन के हिसाब से दौड़ने या साइकिल चलाने की दूरी पर नज़र रखना
  • सोशल मीडिया पर एक साल की निरंतरता साझा कर रहा हूं
  • कई आदतों को अच्छे दिनों के एक अवलोकन में संयोजित करना
  • मौसमी गिरावट और मजबूत महीनों का पता लगाना

विस्तृत मार्गदर्शिका

तीव्रता स्तर या वास्तविक संख्याएँ

प्रत्येक आदत दो तरीकों में से एक में लॉग इन कर सकती है:

तरीकाआप कैसे लॉग इन करते हैंशेड्स कैसे काम करते हैंचलो अच्छा ही हुआ
तीव्रताचक्र 0 → 4 पर क्लिक करेंनिश्चित स्तर: हल्का, मध्यम, मजबूत, अधिकतमप्रयास, मनोदशा, यह किया/अच्छी तरह से किया
कीमतप्रति दिन एक संख्या दर्ज करेंआपके स्वयं के लॉग किए गए मानों का चतुर्थांशमिनट, पेज, किमी, प्रतिनिधि

योगदान ग्रिड या वर्ष पिक्सेल में

योगदान लेआउट सप्ताहों को कॉलम के रूप में और कार्यदिवसों को पंक्तियों के रूप में, GitHub की तरह, प्रत्येक माह के पहले सप्ताह के साथ महीने के लेबल को संरेखित करता है। पिक्सेल में वर्ष उन्हीं दिनों को बारह कॉलम में बदल देता है, प्रति माह एक, जिसमें 1 से 31 दिन नीचे चल रहे होते हैं, जो मूड और जर्नलिंग ट्रैकर्स के लिए एक लोकप्रिय लेआउट है। दोनों पिछले 12 महीनों या आपके द्वारा लॉग किए गए किसी भी कैलेंडर वर्ष के लिए काम करते हैं।

आँकड़े जो रंगों की व्याख्या करते हैं

ग्रिड के अंतर्गत आपको अपनी वर्तमान स्ट्रीक मिलती है (आज का दिन इसे खत्म होने तक नहीं तोड़ता है), सबसे लंबी स्ट्रीक, सक्रिय दिन, दृश्यमान सीमा पर स्थिरता, आपने अपने साप्ताहिक लक्ष्य को कितने सप्ताह में पूरा किया, मूल्य मोड में लॉग इन किया गया कुल मूल्य, एक महीने-दर-महीने बार चार्ट और प्रत्येक कार्यदिवस का हिस्सा जो आप सक्रिय थे। सभी आदतें प्रत्येक दिन आपके द्वारा की गई कितनी आदतों के अनुसार बदलती हैं, यह आपके सर्वोत्तम और सबसे खराब हिस्सों को देखने का एक सरल तरीका है।

संबंधित उपकरण

दैनिक चेक-इन और स्ट्रीक शील्ड के लिए पूर्ण आदत ट्रैकर का उपयोग करें, या अपने पूरे जीवन को एक ग्रिड के रूप में देखें।

आदत ट्रैकरसप्ताह कैलेंडर में जीवनदैनिक योजनाकार

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

आदत हीटमैप क्या है?

प्रति दिन एक वर्ग के साथ एक कैलेंडर ग्रिड, जितना अधिक आप करेंगे उतना गहरा छायांकित, जैसे GitHub का योगदान ग्राफ़। यह एक नज़र में एक वर्ष की निरंतरता दर्शाता है।

मैं एक दिन कैसे लॉग करूँ?

इसके वर्ग पर क्लिक करें. एक मजबूत शेड (4 तक) के लिए फिर से क्लिक करें, और इसे साफ़ करने के लिए 4 से आगे एक बार फिर क्लिक करें। एक साथ कई दिनों तक पेंट करने के लिए दबाएँ और खींचें।

क्या मैं मिनट या पेज जैसे नंबर लॉग कर सकता हूँ?

हाँ। आदत संपादित करें और "एक संख्या" चुनें। एक दिन पर क्लिक करने से मूल्य दर्ज करने के लिए एक बॉक्स खुलता है, और आपके अपने डेटा के पैमाने को शेड करता है।

पिक्सेल में वर्ष क्या है?

बारह स्तंभों (महीने) और नीचे की ओर 1-31 दिनों वाला एक लेआउट, मूड और जर्नलिंग के लिए लोकप्रिय। लेआउट टॉगल के साथ इस पर स्विच करें।

क्या मैं पिछले वर्ष देख सकता हूँ?

हाँ। रेंज मेनू से पिछले 12 महीने या कोई भी कैलेंडर वर्ष चुनें जिसके लिए आपके पास डेटा है।

क्या मैं कई आदतों पर नज़र रख सकता हूँ?

हाँ। प्रत्येक आदत का अपना हीटमैप और रंग होता है, और सभी आदतें उन्हें एक दृश्य में जोड़ती हैं।

क्या मैं एक दिन में नोट्स जोड़ सकता हूँ?

हाँ। संपादक खोलने और एक नोट जोड़ने के लिए एक दिन में राइट-क्लिक करें। नोट्स वाले दिनों की एक छोटी सी रूपरेखा बनती है।

स्ट्रीक की गिनती कैसे की जाती है?

गतिविधि के साथ लगातार दिन. आज मौजूदा सिलसिला तब तक नहीं टूटता जब तक वह खत्म न हो जाए।

साप्ताहिक लक्ष्य क्या है?

आप प्रत्येक सप्ताह सक्रिय दिनों की संख्या का लक्ष्य रखते हैं। आँकड़े दर्शाते हैं कि आप उससे कितने सप्ताहों में मिले।

क्या मैं अपने हीटमैप को एक छवि के रूप में डाउनलोड कर सकता हूँ?

हाँ। पीएनजी निर्यात आपके आँकड़ों के साथ एक स्पष्ट, उच्च-रिज़ॉल्यूशन छवि प्रस्तुत करता है, जो सोशल मीडिया के लिए तैयार है।

क्या यह स्वचालित रूप से सहेजता है?

हाँ। आपकी आदतें, वह आदत जिसे आप देख रहे थे और आपकी लेआउट सेटिंग्स आपके ब्राउज़र में सहेजी जाती हैं और अगली बार पुनर्स्थापित की जाती हैं।

क्या मेरा डेटा निजी है?

हाँ। यह आपके ब्राउज़र में ही संग्रहीत है. इसे किसी अन्य डिवाइस पर ले जाने के लिए JSON बैकअप का उपयोग करें।

तीव्रता का स्तर कैसे काम करता है?

एक दिन में क्लिक करना स्तरों (0-3) के माध्यम से चक्रित होता है, ताकि आप रिकॉर्ड कर सकें कि उस दिन एक आदत को कितना प्रयास मिला, न कि सिर्फ यह कि आपने इसे किया या नहीं।

इसमें और हैबिट ट्रैकर में क्या अंतर है?

हैबिट हीटमैप तीव्रता के स्तर के साथ साल भर चलने वाले, GitHub-शैली कैलेंडर दृश्य पर जोर देता है, जबकि हैबिट ट्रैकर अल्पकालिक स्ट्रीक्स और एक स्थिरता स्कोर पर ध्यान केंद्रित करता है।

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