Gewoonte-heatmap: jaar in GitHub-stijl in Pixels Tracker

Registreer elke gewoonte op een bijdrage-heatmap in GitHub-stijl of een jaar-in-pixel-raster. Klik om een ​​dag te arceren, sleep om er meerdere te schilderen, registreer getallen zoals minuten of pagina's, voeg notities toe, combineer alle gewoonten, blader door de afgelopen jaren en exporteer een scherpe PNG. Strepen, consistentie en maandelijkse grafieken. Vrij.

Gebouwd en onderhouden door Shehzad Munir ·

Gewoonte Heatmap
Loading Generating Heatmap
Share

Waarom heatmaps werken voor gewoonten

Een gewoonte-heatmap toont een heel jaar in één keer, één vierkant per dag, donkerder voor meer. Voeg een gewoonte toe, klik op een dag om deze te loggen, klik opnieuw voor een sterkere tint, of druk en sleep over de dagen om een ​​hele reeks te schilderen. Liever echte cijfers? Schakel een gewoonte over naar de waardemodus en registreer minuten, pagina's of kilometers; tinten schalen naar uw eigen gegevens. Bekijk de afgelopen 12 maanden of een willekeurig kalenderjaar, schakel over naar een jaar-in-pixels lay-out met maanden als kolommen en combineer elke gewoonte in één overzicht. Strepen, consistentie, wekelijkse doelweken, maandelijkse totalen en uw sterkste weekdagen worden gaandeweg bijgewerkt, en een PNG met hoge resolutie maakt het gemakkelijk om te delen.

De bijdragegrafiek van GitHub maakte een heel jaar aan activiteit in één oogopslag zichtbaar, en dezelfde weergave werkt voor elke gewoonte. Lange kleurreeksen zijn motiverend, de gaten zijn eerlijk en seizoenspatronen springen eruit op een manier die nooit te zien is in een lijst met check-ins. Het is de visuele versie van de “Breek de ketting niet”-methode: de ketting staat precies op het scherm.

Functies

  • Bijdrage-heatmap in GitHub-stijl, één vierkant per dag
  • Jaar in pixelindeling: 12 maanden × 31 dagen
  • Klik om te loggen, klik opnieuw voor intensiteit 1–4, sleep om meerdere dagen te schilderen
  • Waardemodus voor getallen (minuten, pagina's, km) met automatische arcering
  • Dagnotities (klik met de rechtermuisknop of de dageditor)
  • Overzicht van alle gewoonten waarin de dagen worden weergegeven op basis van het aantal gewoonten dat u heeft gedaan
  • Laatste 12 maanden of een kalenderjaar
  • Huidige en langste streak, actieve dagen en consistentie%
  • Wekelijks doel: weken waarin u uw streefaantal dagen bereikt
  • Maandelijks staafdiagram en uitsplitsing naar dag van de week
  • Verstelbare vierkante maat, zondag- of maandagweek
  • Scherpe PNG-export voor sociale media, CSV-export, JSON-back-up
  • Onthoudt uw geselecteerde gewoonte en instellingen, privé en gratis

Hoe Gewoonte Heatmap te gebruiken

  1. 1

    Voeg een gewoonte toe

    Kies een suggestie zoals Trainen of Lezen, of maak uw eigen suggestie met een kleur en een wekelijks doel.

  2. 2

    Dagen registreren

    Klik op een vierkant om het te loggen, klik nogmaals voor een sterkere tint, of druk en sleep om meerdere dagen te schilderen.

  3. 3

    In plaats daarvan nummers loggen (optioneel)

    Bewerk de gewoonte en kies “Een getal”. Klik op een dag om minuten, pagina's of een andere waarde in te voeren.

  4. 4

    Voeg notities toe

    Klik met de rechtermuisknop op een dag om er een notitie over toe te voegen (in de waardemodus worden notities in hetzelfde vak geplaatst als het getal).

  5. 5

    Ontdekken

    Schakel tussen de afgelopen twaalf maanden en de afgelopen jaren, probeer de jaar-in-pixel-indeling of kies Alle gewoonten voor een gecombineerde weergave.

  6. 6

    Deel het

    Download een PNG van uw heatmap of exporteer CSV en JSON.

Veelvoorkomende gebruiksscenario's

  • Een diagram in GitHub-stijl voor oefenen, lezen of meditatie
  • Jaar in pixels voor stemming of dagboekstrepen
  • Oefenminuten registreren voor een instrument of taal
  • Het bijhouden van de hardloop- of fietsafstand per dag
  • Een jaar van consistentie delen op sociale media
  • Het combineren van meerdere gewoontes in één overzicht van goede dagen
  • Seizoensdips en sterke maanden spotten

Gedetailleerde gids

Intensiteitsniveaus of reële getallen

Elke gewoonte kan op twee manieren inloggen:

ModusHoe je logtHoe tinten werkenGoed voor
IntensiteitKlik om 0 → 4 te doorlopenVaste niveaus: licht, gemiddeld, sterk, maxInspanning, humeur, deed het/deed het goed
WaardeVoer een aantal per dag inKwartielen van uw eigen geregistreerde waardenMinuten, pagina's, km, herhalingen

Bijdrageraster of jaartal in pixels

De bijdrage-indeling stapelt weken als kolommen en weekdagen als rijen, zoals GitHub, met maandlabels uitgelijnd op de eerste week van elke maand. Jaar in pixels verandert dezelfde dagen in twaalf kolommen, één per maand, waarbij de dagen 1 tot en met 31 doorlopen, een populaire lay-out voor stemmings- en dagboektrackers. Beide werken voor de afgelopen 12 maanden of voor elk kalenderjaar dat u heeft ingelogd.

Statistieken die de kleuren verklaren

Onder het raster ziet u uw huidige streak (vandaag wordt deze pas verbroken als deze voorbij is), de langste streak, actieve dagen, consistentie over het zichtbare bereik, hoeveel weken u uw wekelijkse doel hebt bereikt, de totale waarde ingelogd in de waardemodus, een staafdiagram van maand tot maand en het aandeel van elke weekdag dat u actief was. In de weergave Alle gewoonten wordt elke dag een kleur weergegeven op basis van het aantal gewoonten dat u heeft gedaan, een eenvoudige manier om uw beste en slechtste prestaties te zien.

Gerelateerde hulpmiddelen

Gebruik de volledige gewoonte-tracker voor dagelijkse check-ins en streak-schilden, of bekijk je hele leven als een raster.

Gewoonte-trackerLeven in wekenkalenderDagelijkse planner

Veelgestelde vragen

Wat is een gewoonte-heatmap?

Een kalenderraster met één vierkant per dag, donkerder gearceerd naarmate je meer deed, zoals de bijdragegrafiek van GitHub. Het toont in één oogopslag een jaar van consistentie.

Hoe log ik een dag in?

Klik op het vierkant. Klik nogmaals voor een sterkere tint (maximaal 4) en nogmaals voorbij 4 om deze te verwijderen. Druk en sleep om meerdere dagen tegelijk te schilderen.

Kan ik getallen zoals minuten of pagina's loggen?

Ja. Bewerk de gewoonte en kies “Een getal”. Als u op een dag klikt, wordt een vak geopend waarin u de waarde kunt invoeren, en de tinten worden aangepast aan uw eigen gegevens.

Wat is het jaartal in pixels?

Een lay-out met twaalf kolommen (maanden) en dagen 1 t/m 31 aan de zijkant, populair voor stemming en dagboekschrijven. Schakel ernaartoe met de lay-outschakelaar.

Kan ik de afgelopen jaren zien?

Ja. Kies de afgelopen 12 maanden of een kalenderjaar waarvoor u gegevens heeft in het bereikmenu.

Kan ik verschillende gewoonten volgen?

Ja. Elke gewoonte heeft zijn eigen heatmap en kleur, en Alle gewoonten combineert ze in één weergave.

Kan ik notities toevoegen aan een dag?

Ja. Klik met de rechtermuisknop op een dag om de editor te openen en een notitie toe te voegen. Dagen met aantekeningen krijgen een klein overzicht.

Hoe wordt de streak geteld?

Opeenvolgende dagen met activiteit. Vandaag wordt de huidige streak pas doorbroken als deze voorbij is.

Wat is het wekelijkse doel?

Het aantal actieve dagen dat u elke week nastreeft. Statistieken laten zien hoeveel weken je eraan hebt voldaan.

Kan ik mijn heatmap als afbeelding downloaden?

Ja. De PNG-export levert een scherpe afbeelding met hoge resolutie op met uw statistieken, klaar voor sociale media.

Wordt het automatisch opgeslagen?

Ja. Uw gewoonten, de gewoonte die u aan het bekijken was en uw lay-outinstellingen worden in uw browser opgeslagen en de volgende keer hersteld.

Zijn mijn gegevens privé?

Ja. Het wordt alleen in uw browser opgeslagen. Gebruik de JSON-back-up om deze naar een ander apparaat te verplaatsen.

Hoe werken de intensiteitsniveaus?

Als u op een dag klikt, gaat u door de niveaus (0-3), zodat u kunt bijhouden hoeveel moeite een gewoonte die dag heeft gekost, en niet alleen of u deze hebt gedaan.

Wat is het verschil tussen dit en de Habit Tracker?

De Habit Heatmap benadrukt een kalenderweergave in GitHub-stijl voor het hele jaar met intensiteitsniveaus, terwijl de Habit Tracker zich richt op korte termijnstrepen en een consistentiescore.

Uit het journaal

All articles →