習慣ヒートマップ

これはカレンダーを視覚化したもので、毎日が小さな色付きの四角形になります。活動のある日は、努力レベルに基づいてさまざまな色の濃さで満たされます。 GitHub の貢献度グラフによって普及したこの形式は、一貫性を「一目でわかる」ビューで即座に表示します。

日の四角を 1 回クリックすると光の強さが決まり、2 回クリックすると中程度、3 回クリックすると強くなり、もう 1 回クリックすると消去されます。これにより、習慣を実行したかどうかだけでなく、どれだけうまくいったかを追跡することができます (たとえば、10 分間の瞑想と 30 分間の瞑想など)。

はい。入力フィールドを使用して、無制限の習慣を追加します。上部のバッジを使用して習慣を切り替えます。各習慣には独自の独立したヒートマップと統計があります。

はい。 「PNG をエクスポート」をクリックして、現在の習慣のヒートマップを高解像度の PNG 画像としてダウンロードします。ソーシャル メディアで共有したり、印刷したり、習慣責任グループに参加したりするために使用します。

はい。すべての習慣データはブラウザのローカル ストレージに保存され、セッション間で保持されます。それはあなたのデバイス上に残ります - どのサーバーにも何も送信されません。

Habit Tracker は、7 日間のビューとゲーミフィケーション (XP、シールド、レベル) による週ごとの連続記録に焦点を当てています。習慣ヒートマップは、長期的な「年間の概要」を視覚的に提供するため、数か月、数年にわたるパターンを確認するのに最適です。毎日のチェックインにはトラッカー、遡及分析にはヒートマップの両方を組み合わせて使用​​します。